Avslappningsmassage Mossle
Jag återkommer så fort som möjligt!
Återhämtning & balans med mjuka metoder
När jag själv gick igenom utmattning och två diskbråck i nacken blev stoppet oundvikligt och jag behövde tänka om. I mitt behov av mer lugn fann jag yinyoga som blev en tydlig väckarklocka och starten på både nya studier och ett annat sätt att leva. Samtidigt kom jag i kontakt med mindfulness inte som en trend utan som ett verktyg jag verkligen behövde för att orka vidare läka och förstå mig själv bättre. Idag arbetar jag med att hjälpa andra att skapa mer återhämtning balans och ett vardagsliv som faktiskt håller i längden. Bor du i eller nära Mossle är du hjärtligt välkommen att boka Avslappningsmassage hos mig.
Mindmood
Personlig hjälp när du behöver den
Stresshantering
Mindfulnesskurser
Yin yoga
Tider för passen är Måndagar 17:30 Tisdagar 18:30 Onsdagar 10:00 och Fredagar 15:30 sommaruppehåll.
Massage
För företag
Föreläsningar
Vardagsstress och återhämtning
Mindfulness med grund i forskning och vardagsnära praktik
Därför kan du anlita mig
• Stöd av någon som både är professionell och har egen erfarenhet av utmattning
• En lugn och trygg miljö där du kan landa, andas och bara vara dig själv
• Ett personligt bemötande där vi utgår från din situation, dina behov och din vardag
• Kunskap och konkreta verktyg som fungerar i vardagen, inte bara i rummet hos mig
• En helhet där samtal, kropp, andning och medveten närvaro vävs samman
• Stöd i att bygga upp mer balans, ork och livsglädje i din vardag
Jag tror att verklig förändring behöver få komma i din takt, utan press men med varsamt stöd. Välkommen som du är att boka Avslappningsmassage nära Mossle och ta ett varsamt steg mot mer balans.