Klassisk massage Bredaryd
Jag återkommer så fort som möjligt!
Återhämtning & balans
Efter min egen utmattning och två diskbråck i nacken fanns det till slut inget annat val än att stanna upp. Sökandet efter något lugnare ledde mig till yinyoga som blev en riktig wow upplevelse och startskottet för både utbildning och förändring. Samtidigt hittade jag mindfulness inte för att det var trendigt utan för att jag behövde det för att orka läka och förstå mig själv på djupet. Idag arbetar jag med att hjälpa andra att skapa mer återhämtning balans och ett vardagsliv som faktiskt håller i längden. För dig som befinner dig i Bredaryd finns möjligheten att ta del av Klassisk massage i en lugn och trygg miljö tillsammans med mig.
Mindmood
Personlig hjälp för dina utmaningar
Stresshantering
Mindfulnesskurser
Yin yoga
Passen hålls Måndagar 17:30 Tisdagar 18:30 Onsdagar 10:00 och Fredagar 15:30 sommaruppehåll.
Massage
För företag
Föreläsningar
Stresshantering och återhämtning i ett vardagsperspektiv
Mindfulness där vi förenar teori, forskning och praktiska verktyg
Därför är jag värd ditt förtroende
• Stöd från någon som känner igen sig i det du går igenom, då jag själv har varit utmattad
• En stillsam plats där du kan få vila, reflektera och hämta kraft
• Ett bemötande som formas efter dig och det du behöver just nu
• Kunskap och konkreta verktyg som fungerar i vardagen, inte bara i rummet hos mig
• En helhet där samtal, kropp, andning och medveten närvaro vävs samman
• Stöd i att bygga upp mer balans, ork och livsglädje i din vardag
För mig handlar förändring inte om att pressa sig framåt utan om att skapa utrymme där den kan växa fram lugnt och hållbart. Du är välkommen exakt som du är att boka Klassisk massage hos mig i närheten av Bredaryd.